|
|
Itsehoito-ohjeet
Kaikissa asioissa ei ole
tarkoituksenmukaista hakeutua heti vastaanotolle, vaan
useita sairauksia voi hetken seurata kotiolosuhteissa.
Normaalin perusterveydentilan omaava henkilö voi
esimerkiksi huoletta sairastaa flunssan kotona
joutumatta käymään lääkärissä. Useimmat kuumeiset
hengitystieinfektiot ovat viruksen aiheuttamia eikä
lääkärillä ole niihin erityistä hoitokeinoa, sillä
antibiootit eivät tehoa viruksiin. Nyrkkisääntönä voi
pitää, että kuumetautia voi seurata kotona kolme
vuorokautta ennen mahdollista hoitoon hakeutumista.
Niinpä työssäkäyvien on mielekästä flunssaisena ottaa
ensin puhelimitse yhteyttä esimieheensä, jolla on
useimpien virka- ja työehtosopimusten perusteella
mahdollisuus myöntää muutaman päivän työstä
poissaolo-oikeus. Jos työnantaja syystä tai toisesta
vaatii sairauslomatodistusta, on jo usean vuoden ajan
ollut hoitajillakin oikeus sellainen kirjoittaa.
Kolmen päivän sääntöä voi soveltaa myös
selän tai yläraajan kipeytymisiin. Nykykäsitys on, että
normaali työ ja touhu parantavat selän paremmin kuin
sängyssä makaaminen. Erityisen raskasta työtä tekevät
joutuvat kuitenkin keventämään selän kuormitusta ja
välttämään normaalityön raskaimpia vaiheita. Useassa
tapauksessa tämäkin onnistuu töiden
tilapäisjärjestelyillä.
Kaiken kattavia ohjeita on vaikea antaa.
Itsehoito-ohjeisiin toi tutustua seuraavien linkkien
kautta:
Kemin terveyskeskuksen puhelinnumerot muuttuvat:
Hoidon tarpeen arviointi
Puhelinnumerot hoidon tarpeen arviointiin ovat
11.10.2010 lähtien:
Sauvosaaren terveysasema ............ 016 259 705
Syväkankaan terveysasema ........... 016 259 800
Karihaaran terveysasema ................016 259 795
Hoidon tarpeen arviointi -puhelimeen vastaa hoitaja. Hän
tekee puhelimitse arvioinnin hoidon tarpeesta ja sen
kiireellisyydestä, antaa neuvoja ja itsehoito-ohjeita
sekä tarvittaessa ajan hoitajan tai lääkärin
vastaanotolle. Puhelinnumerosta voi myös kysyä esim.
laboratoriokoetuloksia. Puhelimeen voi jättää
takaisinsoittopyynnön, johon hoitaja vastaa kahden
vuorokauden sisällä.
Päivystyshoito
Päivystyshoito tarkoittaa äkillisen sairastumisen,
vamman tai kroonisen sairauden vaikeutumisen
edellyttämää välitöntä arviointia ja hoitoa.
Päivystyshoidolle on luonteenomaista, että sitä ei voi
siirtää ilman oireiden pahentumista tai vamman
vaikeutumista.
Kemin terveyskeskuksen päiväpäivystys toteutetaan klo
8-16 Länsi-Pohjan keskussairaalan tiloissa.
Puhelinnumero on 1.11.2010 lähtien 016 259 750.
Virka-ajan ulkopuolella päivystyshoito toteutetaan
terveyskeskusten
yhteispäivystyksessä L-PKS:n tiloissa.
|
|
|
|
