Vesiliikunta- ja kuntosaliryhmät

Vesijumppa

Vesiliikuntaryhmät

Päivä Aika Lisätieto Huomioitavaa
Maanantai 14:00 Tanssillinen vesijumppa  
Tiistai 07.30 Aamuvesitreeni
11.00 soveli
19:30 Äijä vesitreeni vain miehille
Keskiviikko 11:00 Hydrospinning senioreille
14:00 Ikääntyvien vesitreeni
18:00 vesijuoksuopastus
19:00 Hydrospinning
Torstai 14:00 soveli  huom. ajan muutos 14.00.

Kuntosaliopastus

Talviaikataulun mukainen ohjelmisto alkaa 3.9.2018.

Päivä Aika Lisätieto Huomioitavaa
Tiistai 18:30
Torstai 13:00 kohderyhmä +60-v
Perjantai 17:00

Soveltavan liikunnan vesiliikuntaryhmät listalla Soveli-merkinnällä.