Nukkumalla menestykseen

Ilmainen yleisöluento! Unitohtori Henri Tuomilehdon etäluento Kemin kirjaston lehtilukusalissa. Henri Tuomilehto on hyvän unen lähettiläs, joka on 15 vuoden ajan tutkinut unta, unen vaikutuksia terveyteen ja erityisesti sitä, kuinka meistä jokainen voi parantaa nukkumistaan.

Etäluento on osa Lapin Muisti Kuntoon -hankkeen aivoterveyslähettiläskoulutusta. Luentoa voivat tulla kuuntelemaan myös muut aiheesta kiinnostuneet.

Lapin Muisti Kuntoon -hankkeen tavoitteena on innostaa lappilaisia huolehtimaan aivoterveydestään koko elämänsä ajan. Yhteistyössä Lapin Muistiyhdistys, Kivalo-opisto ja Kemin kirjasto. Maskisuositus.

Tapahtumasta lisää: