Soveltava liikunta
Soveltava liikunta on tarkoitettu kaikille, jotka kokevat tarvitsevansa tukea harrastuksen aloittamiseen ja ylläpitämiseen.
Tarve voi johtua vammasta, iästä tai vaikkapa pitkään jatkuneesta liikunnan puutteesta.
Mitä on soveltava liikunta?
Soveltavalla liikunnalla tarkoitetaan järjestettyä liikuntaa tai liikuntaa edistävää toimintaa henkilöille, joiden on vamman, sairauden tai muun toimintakyvyn heikentymisen tai niiden sosiaalisiin tilanteisiin aiheuttaman vaikutuksen vuoksi vaikea osallistua yleisesti tarjolla olevaan liikuntaan ja joiden liikunta vaatii soveltamista ja erityisosaamista. Soveltavan liikunnan kohderyhmänä ovat erityisesti toimintarajoitteiset, pitkäaikaissairaat sekä ne ikääntyneet henkilöt, joiden toimintakyky on selvästi heikentynyt iän, vamman tai pitkäaikaissairauden takia. Liikuntaa sovellettaessa ja järjestettäessä otetaan huomioon osallistujan toimintakyky.
Soveltavan liikunnan järjestämiseen Suomessa vaikuttavat olennaisesti suomalainen lainsäädäntö sekä kansainväliset sopimukset.
Miten pääsen mukaan?
Palvelun käyttö tapahtuu pääasiassa ohjattujen liikuntaryhmien kautta, joihin hakeudutaan liikunnanohjaajan tai liikuntaneuvonnan kautta. Toiminta toteutetaan osallistujien yksilölliset tarpeet huomioiden. Soveltaminen voi tarkoittaa esimerkiksi apuvälineiden käyttöä, pelien ja leikkien sääntöjen muokkaamista sekä sovellettuja opetus- ja harjoitusmenetelmiä.
Soveltavan liikunnan ryhmät ovat pääsääntöisesti suljettuja ja kohdennettu tietyn kohderyhmän mukaan. Poikkeuksia ovat uimahallin avoimet soveltavan liikunnan vesitreenit ja kuntosaliryhmät, joihin osallistuminen on matalan kynnyksen toimintaa.
Toiminnan tavoitteena on edistää osallistujien toimintakykyä, hyvinvointia ja osallisuutta sekä tukea liikunnallisen elämäntavan syntymistä.